Рецепт от пяточной шпоры с йодом

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

В современном мире люди довольно часто сталкиваются с различными заболеваниями стоп. Виной тому чаще всего является неправильный образ жизни. Одной из патологий подобного типа является пяточная шпора. Это заболевание требует полноценного и своевременного лечения. Как его проводят в медицинских учреждениях и в домашних условиях и какие причины вызывают недуг, следует рассмотреть подробнее.

О болезни

pyatochnaya-shpora-1

Пяточная шпора называется в медицине плантарным фасциитом. При этой болезни происходит воспаление плантарной фасции, образуются костные разрастания и возникает сильная боль. Местом возникновения патологии является пяточная кость (со стороны поверхности подошвы).

Наросты выглядят на рентгеновском снимке как шипы. Они могут быть от 3 до 12 мм в длину. Острый край направлен в сторону пальцев стопы. Болезненность, которую вызывает шпора на ступне, не зависит от размера нароста.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

В основе заболевания лежит дегенеративно-воспалительный процесс.

В ходе его развития поражаются мышцы и сухожилия. Иногда воспаляется и надкостница. Когда шипы оказывают давление на окружающие их ткани, возникает острая боль.

Группа риска

Пяточная шпора ещё в начале ХХ века диагностировалась гораздо реже, чем сейчас. В 80% случаев наросты появляются на ногах у женщин. Причем практически все они являются жительницами городов.

В группу риска попадают также люди с избыточным весом, различными нарушениями опорно-двигательного аппарата, спортсмены. Недуг может развиться только на одной ноге, но довольно часто он определяется на обеих пятках. Самые распространенные причины, способные вызвать такое заболевание, следующие:

  1. Ожирение.
  2. Плоскостопие.
  3. Остеохондроз.
  4. Нарушения водно-солевого обмена.
  5. Травмы, прыжки с большой высоты.
  6. Чрезмерные физические нагрузки, изнуряющие занятия бегом.
  7. Патология сосудов или нейродистрофия в пяточной области.

Повышенный уровень нагрузки на стопы и длительное стояние на ногах также приводят к образованию патологии. Они способствуют нарушениям, травмам сухожилий. При этом может возникнуть воспаление. Это главные причины, из-за которых появляются шпоры на пятке.

Такое заболевание также довольно часто встречает у людей, которые носят неправильную обувь. Мода диктует свои правила, однако высокие каблуки способны вызвать развитие болезни.

Симптоматика

Prichiny-i-lechenie-pjatochnoj-shpory

Симптомы пяточной шпоры легко перепутать с другими заболеваниями. Дома провести правильную диагностику нельзя. Поэтому при появлении боли необходимо обратиться к врачу. Он установит причины ее появления.

Самые частые симптомы шпор на пятках в обеих ногах заключаются в резкой боли, возникающей внезапно. Если нарост присутствует только на одной ноге, то пациент жалуется на острую колющую боль в пятке. Утром болезненность бывает сильнее. Интенсивность ее зависит от обширности воспаления. Неправильное лечение, которое проводится исключительно в домашних условиях, усугубляет существующую патологию.

Последствия

Пяточная шпора является очень болезненным недугом. Заболевание значительно ухудшает качество жизни. Если лечение пяточной шпоры не проводится или происходит дома без предварительной консультации врача, человек страдает все больше. Со временем снижается его двигательная активность.

Шипы в ноге заставляют ходить на цыпочках, при помощи костылей. Невозможно придерживаться привычного ритма жизни. При запущенных стадиях необходим постельный режим. Поэтому не следует заниматься самолечением дома. От своевременного обращения к врачу зависит как скоро пациент сможет вернуться к своей привычной жизни.

Диагностика

При появлении резкой боли человек начинает думать, как избавиться от пяточной шпоры. Крайне безответственно проводить самостоятельное лечение дома. Следует обратиться к ортопеду, ревматологу или артрологу.

Врач при помощи пальпации определяет место наибольшей болезненности в ногах. Симптомы пяточной шпоры довольно специфичны. Точка наибольшей болезненности определяется близко от внутреннего края кости пятки.

После осмотра назначается комплекс анализов. Необходимо сделать рентгеновский снимок. На нем будет видно нарост. Однако даже снимок не всегда выявляет шипы в ногах. Тогда врач ориентируется на другие признаки. К ним относится воспаление пяточных сухожилий. В месте его возникновения в этом случае появляется сильная боль.

Именно из-за некоторых сложностей диагностики невозможно в домашних условиях понять, какой недуг провоцирует боль. Причины болезненных ощущений могут быть самые разные.

Лечение

Чтобы понимать, почему не стоит применять только народные методы для лечения шпоры на кости пятки, следует подробно рассмотреть процесс устранения недуга. Он зависит от обширности воспаления, запущенности заболевания. Лечение пяточной шпоры народными средствами возможно, но только под контролем специалиста.

Лишь комплекс мер дает хороший результат. Рассмотрим принципы устранения патологии.

Тактика терапии

После проведения диагностики, врач определяет степень тяжести заболевания. В начальной стадии допускается применять консервативные методы. При этом эффективное лечение пяточной шпоры проводится по такой схеме:

  1. Снимается воспаление.
  2. Проводятся действия по устранению отечности.
  3. При необходимости назначают обезболивающие средства.
  4. Предупреждается дистрофия тканей ступней.
  5. Стимулируется регенерация мышц, сухожилий.

Как дополнение к основному лечению используются травы, ванночки с уксусом, компрессы с редькой и прочие средства народной медицины. Их назначает лечащий врач. Процедуры вполне допускается проводить в домашних условиях.

Но в случае запущенности заболевания, необходимо применять кардинальные меры. При наличии серьезных осложнений может потребоваться хирургическое вмешательство.

Традиционная медицина

Lechenie_pyatochnoy_shpory_s_pomoschyu_massazha_1

Пяточная шпора успешно лечится при помощи методик современной медицины. Комплекс процедур назначает ортопед. Существуют такие способы:

  1. Массаж, гимнастика.
  2. Грязевые аппликации.
  3. Минеральные ванночки для ног.
  4. Направленное облучение лазером, рентгеновскими или ультрафиолетовыми лучами.
  5. Магнитотерапия.
  6. Электрофорез.
  7. Лечение ультразвуком.
  8. Медикаментозные средства.

Эти методики позволяют быстро побороть недуг. Если пяточная шпора была диагностирована в ранней стадии, возможно проводить лечение дома. Народные рецепты в комплексе с мазями и перечисленными выше процедурами дают хороший результат.

Пяточная шпора пройдет быстрее, если в процессе лечения максимально снизить нагрузки на больную зону.

Обувь должна быть ортопедической. Подъем каблука при этом составляет 3–4 см. Можно использовать особые ортопедические стельки. Хорошо подходят при наличии этого заболевания легкие кроссовки. Они должны иметь супинаторы.

Народные рецепты

Pyatka

В домашних условиях можно делать аппликации и ванночки. Существует множество народных рецептов для проведения подобных процедур. Однако необходимо проявлять осторожность. Некоторые советы народной медицины могут сильно навредить. Не стоит постукивать по больному месту или катать скалку пяткой. Все процедуры предварительно обсуждают с врачом. Неправильные пропорции, компрессы с уксусом, скипидаром могут вызвать ожоги кожи. Аппликации делают на ночь. Для них применяют:

  • Йод.
  • Медицинский скипидар.
  • Животный жир.
  • Сырой картофель.
  • Редьку черную.

Такие действия улучшают циркуляцию крови в конечностях. Благодаря этому процесс регенерации происходит быстрее. Болевые ощущения и воспаление постепенно уменьшаются. Эффект будет более выраженным, если вместе с аппликациями в домашних условиях делать ванночки. Для них используют следующие средства:

  1. Крепкий раствор соли и соды с водой.
  2. Смесь скипидара аптечного с уксусом.
  3. Горячая вода с йодом и содой.
  4. Отвар лопуха, полыни, крапивы.
  5. Горячая вода с солью, уксусом, спиртом.

Подобные средства довольно простые. Их легко делать дома. Но курс лечения довольно длительный. Он составляет около 2–4 недель.

Профилактика

56e13236b698b

Людям, попадающим в группу риска обязательно нужно проводить регулярную профилактику заболевания. Это можно делать в домашних условиях. Требуется устранить основные причины, которые провоцируют возникновение патологии:

  1. Привести вес в физиологическую норму.
  2. Если есть плоскостопие, его необходимо лечить.
  3. Максимально снижаются нагрузки, связанные с бегом, прыжками. Лучше заниматься плаванием.
  4. Для поддержания правильного обмена веществ следует вести здоровый образ жизни.

Необходимо запомнить, что людям, имеющим предрасположенность к развитию этого заболевания, не следует носить обувь на высоких каблуках или с плоской подошвой. Она должна быть удобной и изготавливаться из натуральных материалов.

Предупредить заболевание легче, чем лечить его в будущем. Поэтому к своему здоровью необходимо относиться максимально ответственно. Если появились первые признаки шпоры на пяточной кости, нужно как можно быстрее обратиться к врачу. От этого зависит эффективность лечения при помощи традиционных процедур и народных средств.

Многие интересуются темой того, как вылечить пяточную шпору йодом в домашних условиях. Да, такой метод решения проблемы есть, но он отнюдь не самый эффективный. Рассмотрим все стороны этой методики более подробно.

Пяточная шпора

Развитие заболевания

Прежде чем начинать лечение, необходимо разобраться, как же протекает заболевание, и что является его причиной.

Пяточная шпора — это окостеневший участок мягких тканей стопы. Окостеневает часть фасции — эластичная ткань, которая соединяет пяточный бугор и кончики плюсневых костей пальцев. Благодаря фасции стопа человека удерживает форму во время ходьбы и бега. Как результат, во время ходьбы ткань подвергается постоянным нагрузкам, на ней появляются трещины и надрывы, но все они заживают. Если же нагрузки чрезмерные, то количество повреждений фасции увеличивается, что приводит к образованию воспаления. В воспаленном участке откладываются соли кальция, из-за чего ткани твердеют и превращаются в кость.

Пяточная шпора на рентгенеНа рентгене новообразование выглядит как крючок или шпора, откуда и появилось название заболевания. Медицинский термин заболевания — плантарный фасцит.

Помимо чрезмерных нагрузок, к образованию пяточной шпоры могут привести:

  1. Проблемы с позвоночником.
  2. Подагра.
  3. Хронический остеоартроз суставов.
  4. Продольное плоскостопие.
  5. Ношение неудобной обуви — плоская подошва для мужчин и каблуки для женщин.
  6. Наличие избыточного веса.

Чаще всего проблему диагностируют у женщин, поскольку представительницы женского пола часто носят неудобную обувь в угоду внешнему виду. Дополнительным фактором являются гормональные сбои в организме в период беременности и менопаузы, которые приводят к нарушениям обмена веществ.

Причины пяточной шпоры

Как диагностировать пяточную шпору?

Прежде чем начинать лечение, необходимо убедится в правильности диагноза. Самым главным симптомом плантарного фасцита является боль различного характера в области пятки. При длительных нагрузках болевые ощущения ноющие и в основном ощущаются в районе пяточной кости; усиливаются со временем.

Еще возможно появление острой боли, когда человек совершил резкое движение после длительного периода покоя — встал, побежал. В таких случаях боль ощущается, как резкий укол, и может усиливаться, если продолжить движение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Ощущение боли при пяточной шпореЧаще всего симптомы проявляются утром, после пробуждения, и днем.

Патология развивается только на одной конечности, где были повреждены ткани, поэтому человек будет прихрамывать на больную ногу.
Эти признаки лишь означают наличие проблемы со стопой и не являются 100% показателями для диагноза.

Чтобы удостоверится, лучше пройти осмотр у врача. Ощупывание воспаленного участка будет сопровождаться болями, а для подтверждения диагноза назначаются исследования. Проводят исследования тканей при помощи современной аппаратуры: рентгена, МРТ и УЗИ. Закончив обследование, можно с легкостью выявить патологию до ее хронического состояния.

Лечение йодом

Как использовать для лечения пяточной шпоры йод? Это вещество оказывает неплохое противовоспалительное действие, снимает боль и уменьшает отечность тканей, поэтому его наносят на пораженные участки стопы, добавляя вспомогательные добавки.

Йод оказывает антисептическое действие, может разогревать ткани и практически не имеет противопоказаний для применения, разве что у человека — индивидуальная непереносимость вещества, диатез или болезни почек.

Йод для лечения пяточной шпорыРезультат будет заметен не сразу, поэтому не стоит торопиться с выводами.

Отзывы врачей о таком методе лечения пяточной шпоры в основном нейтральные, тем не менее многие пользователи подтвердили эффективность нетрадиционного лечения. Также были отзывы о том, что метод крайне неэффективен, поэтому не каждая попытка венчается успехом. Попробовать стоит, но на свой страх и риск.

Есть несколько вариантов применения йода от пяточной шпоры:

  1. Компрессы.
  2. Смеси для втирания.
  3. Ванночки.

Рассмотрим каждый вид рецептов отдельно.

Компрессы с йодом

К компрессам с йодом прибегают чаще всего, поскольку длительное воздействие йода при воспалении производит наибольший эффект. Кроме того, успокаивающее действие компресса более стойкое.

Для рецепта № 1 нужно:

  • Компресс с солью и йодом для лечения пяточной шпорымед — 1 ст.л.;
  • соль — 1 ч.л.;
  • йод — 50 мл.

Все смешать в емкости, затем нанести на марлю, приложить к пораженному участку. Чтобы смесь не выветривалась, рекомендуется поверх марли закрепить целлофан — пленку или пакет. Компресс делается на ночь, а снимается утром, после того, как человек проснулся. Повторять нужно регулярно, пока не закончится смесь.

Рецепт № 2:

  • медицинская желчь — 1 ч.л.;
  • йод — 3 капли;
  • жидкое мыло — 1 ч.л.

Компресс в носочках при пяточной шпореВылить в закрытую емкость желчь, йод и мыло, взболтать до состояния однородности. Жидкость вылить на марлю, приложить к месту образования шпоры. На ногу надеть теплый носок. Спустя 1,5-2 часа снять компресс. Если чувствуется печение, немедленно смыть смесь.

Рецепт № 3:

  • «Аспирин» — 5 таблеток.;
  • йод — 10 мл.

Растолочь таблетки аспирина в порошок, высыпать таблеточную муку в емкость, долить йод и мешать до образования бесцветной жидкости. Готовую смесь отставить в прохладное место на сутки. Для приготовления компресса жидкость наносят на ватный диск, который нужно приложить к шпоре, после чего покрыть компресс целлофаном и перебинтовать ступню. Можно надеть теплый носок.

Лечение проводится раз в неделю на ночь до облегчения болей.

Чем растирать ноги?

Берем одеколон «Тройной», 2 пузырька йода и 2 небольших пузырька спиртовой валерьянки. Также понадобится 5 небольших стручков горького красного перца. Перец нужно покрошить, смешать с валерьянкой, йодом, одеколоном, после чего жидкость залить в темную тару, желательно из стекла. Настаивать следует в течение 48 часов в темном месте. Растирать больной участок нужно перед сном.

Также есть еще 1 вариант: 3 таблетки «Анальгина» и «Аспирина» растолочь в порошок, затем засыпать массу в пузырек с йодом и взболтать. Настоять сутки. Пятки смазываются раз в неделю перед сном. Крайне эффективное средство; обычно достаточно 4-5 сеансов.

Йодовые ванночки от шпорХороший результат дают и ванночки:

  1. Первое средство — чисто йодная ванночка. В стеклянную или керамическую посудину необходимо вылить йод, затем опустить больную пятку в жидкость. Держать следует не более 10 минут. Повторять 1 раз в день на протяжении недели.
  2. Второй вариант: на 3 л горячей воды добавляется 2 ст.л. соды и столько же йода. Жидкость выливается в посудину; ноги парить не более 15 минут. После парки наносится йодная сетка. Повторять каждый день в течение 14 дней.

Заключение по теме

Народные средства можно использовать как альтернативное или дополнительное лечение, но в качестве основного оно не рекомендуется. Врач может посоветовать куда более действенные методы решения проблемы, например, выписать курс физиотерапии и других оздоровительных процедур, которые окажутся не менее действенными.

Исключительно на йод полагаться не стоит, поскольку это средство оказывается эффективным не всегда. Рекомендуется посоветоваться с врачом на счет использования описанных методов лечения пяточной шпоры.

Антон Игоревич Остапенко

  • Лечение пяточной шпоры народными методами
  • Яйцо с уксусом для лечения плантарного фасциита
  • Уринотерапия при пяточной шпоре
  • Прогревание стоп при пяточной шпоре
  • Народное лечение пяточной шпоры
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Добавить комментарий