Кружится голова и морозит

Отзывы пациентов о лекарстве Сирдалуд

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Заболевания позвоночника и суставов в наше время довольно распространены. Как правило, такие патологии в организме сопровождаются мышечными спазмами. Таким больным, наряду с другими препаратами, назначаются миорелаксанты. Одним из наиболее известных из них является сирдалуд. Действие данного средства направлено на ослабление действия аминокислот, вызывающих гипертонус скелетных мышц. Наиболее часто сирдалуд назначают больным с рассеянным склерозом, патологиями позвоночного столба и после оперативных вмешательств.

Рассмотрим отзывы пациентов, принимавших сирдалуд для лечения патологий опорно-двигательного аппарата.

Отзывы пациентов о лекарстве Сирдалуд

«Мне был поставлен диагноз – остеохондроз шейного отдела позвоночника. Конечно, вначале пыталась сама как-то лечиться (больницы не люблю). Однако такие средства как горчичники, специальный гель помогали очень слабо, эффект небольшой был, но кратковременный.

ТизанидинПришлось обратиться к невропатологу. Уже после первой таблетки сирдалуда на ночь, состояние значительно облегчилось. Теперь ночью я смогла спать, а не мучиться от боли. Однако перед применением этого средства, думаю, необходима консультация врача».

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Лариса

«Мне также назначали сирдалуд для лечения остехондроза (поясничного отдела позвоночника). Невропатолог, правда, приписала целый комплекс препаратов. Лечение мне помогло, я даже почти забыла неприятные симптомы. Думаю, сирдалуд – это очень эффективное средство для лечения остеохондроза».

Елена

«Я начала принимать сирдалуд по настоянию сестры. Меня просто замучила боль в шее и напряжение мышц там же. Усиливались неприятные симптомы ближе к вечеру, заснуть было просто нереально. Она недавно лечилась у невропатолога и, кроме всего прочего лечения, пила сирдалуд.

Мне этот препарат помог, еще и очень быстро. Выпив [информация о дозе лекарства удалена] , я спокойно заснула без боли и дискомфорта в шее. Побочных эффектов не заметила».

Мария

«Я принимаю сирдалуд в комплексном лечении уже 10 дней. Никакого положительного эффекта я так и не заметила. Зато побочные действия просто зашкаливают: в голове шумит, дикие головные боли, необъяснимые приливы крови в голову и даже нарушение зрения. Может, конечно, не все эффекты от сирдалуда, но я почему-то только на него и грешу».

Светлана

«У меня год назад выявили две грыжи поясничного отдела позвоночника и протрузию дисков. Друг посоветовал попробовать сирдалуд от болей и спазмов в пояснице. Я решился, уже после первой таблетки на ночь уснул просто замечательно.

Первые три дня эффект был просто потрясающий. Однако днем боль в пояснице все же донимала. Я решил, что нужно еще продолжить прием препарата. И не зря. Каждый день мучительные симптомы все ослабевали. Уже после [информация о дозе лекарства удалена] болей не было, курс закончил. Спустя вот уже 2,5 месяца, боль в спине не возобновилась, чему я безумно рад».

Юрий

Капсулы с лекарством«Препарат этот ужасный. Мне его прописала врач пить трижды на день. Работаю я с цифрами целый день (бухгалтер) и хорошо, что первый день лечения выпал на выходной день.

В первый день приема у меня от этого препарата артериальное давление упало до 90/60 мм рт.ст. При этом присутствовали сильные головные боли, напоминающие спазмы, ничего не соображала вообще, еще и качало. Никому не рекомендую данное лекарственное средство».

Надежда

«Это средство только вред приносит. Побочных действий просто тьма, а от боли сирдалуд меня так и не избавил. После первого же дня лечения голова звенела, жутко сушило, а вода жажду совсем не утоляла. В добавок ко всему присутствовали галлюцинации при закрытых глазах. Считаю, что такие препараты назначать людям просто нельзя».

Виктория

«Ничего ужасного в приеме сирдалуда нет. Я считаю, что все побочные явления могут быть вызваны лишь неправильным приемом данного средства. Я начинал лечение сирдалудом с минимальной дозировки, постепенно ее увеличивая. Результатом доволен. Боль в шее исчезла, да и сон нормализовался».

Андрей

«Мне невропатолог назначила сирдалуд принимать трижды на день. Однако выполнять эти рекомендации нереально. После приема Таблетки Сирдалудтаблетки ощущается сильная слабость, значительно снижается артериальное давление, появляется какая-то сонливость.

Я стала принимать препарат лишь на ночь, но эффектом его осталась довольна. Прошли боли в затылке и шейном отделе позвоночника, еще и сон нормализовался. Удивительный препарат».

София

«У меня уже несколько лет шейный остеохондроз. Врач прописал очередной курс лечения обострения, в составе которого был и сирдалуд. Принимаю его в сочетании с другими препаратами.

На второй день приема лекарственных средств стала ощущать небольшой дискомфорт в области печени, однако сказать, что это от лекарств, не могу (может, потянула мышцу в бассейне накануне). Галлюцинаций у меня никаких не было, снижения артериального давления также не заметила (хотя по жизни гипотоник). Считаю, что главное, настроиться на позитивный эффект от лечения, и тогда все поможет».

Инна

«Мне 33 года. Год назад перенес хирургическое вмешательство на крестце. Потом был реабилитационный период, ЛФК, физиотерапевтические процедуры.

Все вроде бы стало в прошлом, но недавно имел неосторожность посвятить выходные любимому автомобилю. Как результат, уже на следующий день меня скрутило так, что пожалел об этом. Ужасные боли, которые мучили меня до Пластинка Сирдалудапроведения операции, вернулись вновь, двигаться толком не мог. Я, грешным делом, думал уже, что снова оперировать будут.

Но врач, осмотрев меня, назначил только найз и сирдалуд. Уже на следующее утро я смог спокойно встать с кровати, болей не было даже при наклонах туловища вперед и в стороны. Очень рад, что есть такие эффективные средства от болей в позвоночнике».

Алексей

«Пояснично-крестцовую грыжу мне удалили еще лет 15 назад. За все время после операции я сделала вывод, что именно сирдалуд – лучшее средство, которое устраняет мышечный спазм. На ночь принимаю всего [информация о дозе лекарства удалена].

Мне его врач приписывал в качестве противосудорожного средства (ночью бывают судороги рук и ног). Однако в последнее время под утро появлялась сильная боль в пояснице. Пришлось увеличить дозировку до [информация о дозе лекарства удалена]. Наутро о боли даже не вспомнила».

Ирина

«Мне приписала врач сирдалуд по [информация о дозе лекарства удалена]. Первые несколько дней все было довольно хорошо, даже боль в спине почти прошла.

Однако день на третий лечения с самого утра была ужасная тошнота и слабость. К сожалению, от этого препарата мне придется отказаться. Это лекарственное средство подходит не всем».

Анастасия

«У меня уже давно выявили небольшое искривление позвоночника и остеохондроз позвоночника. Жила я с этим вполне нормально, неприятные ощущения появлялись лишь при резких поворотах либо наклонах туловища. Однако совсем недавно стала ощущать ноющую боль в спине. Меня это насторожило, обратилась к врачу. Мне приписали сирдалуд по [информация о дозе лекарства удалена] на ночь. Врач сказала, что возможна сонливость и слабость от препарата. Однако этим не ограничилось.

После приема таблеток действительно слабость непреодолимая, даже перед глазами все плывет (как при алкогольном опьянении). Уснула за считанные Препарат Сирдалуд в капсулахминуты. Утро было просто ужасным.

Проснулась от ощущения сильной тошноты, целый день был дискомфорт в животе, несколько раз даже послабило, голова раскалывалась, присутствовала дикая раздражительность.

Перечитала всю инструкцию, поняла, что это побочки. Все же решила проверить это: выпила лекарство на вторую ночь. Утром то же самое. Может препарат и эффективный, но я предпочитаю терпеть незначительную боль в спине, нежели бегать по туалетам и срываться на коллегах целых день».

Наталья

«У меня установили диагноз – межпозвоночная грыжа. Принимаю сирдалуд уже больше недели. Побочных действий нет абсолютно никаких. Удивительно, что при одних и тех же диагнозах организм человека может реагировать абсолютно по-разному».

Евгения

«Мне сирдалуд также помог избавиться от болей в спине. Конечно, не обошлось без небольших побочных явлений – падало давление. Однако спустя несколько дней организм как-будто адаптировался к препарату. Всем рекомендую это средство. Хоть список возможных побочных действий этот препарат имеет огромный, его эффективность стоит своей рекламы».

Надежда

«Препарат сирдалуд помог моей подруге (у нее коксартроз тазобедренного сустава). Однако мне данное лекарственное средство явно не подходит. Уже после первого же приема была сильная тошнота, слабость и головокружение.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Через часа 2 после приема таблетки я потеряла сознание. Оказалось, что это от сильного снижения артериального давления. Препарат эффективен, но подходит не всем».

Анна

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

При наклоне и повороте головы в шее раздается хруст

Хрустит шея - почему так может быть?Все люди время от времени слышат неприятный хруст в шее, когда поворачивают или наклоняют голову. При этом те, у кого есть проблемы с позвоночником, слышат хруст гораздо чаще. Почему хрустит шея? Каковы причины этого явления и как с ним бороться? Сегодня мы постараемся ответить на эти вопросы.

  • Функции шеи
  • Причины хруста в шее
  • Остеохондроз
  • Спондилолистез
  • Спондилез
  • Методы диагностики
  • Лечение хруста в шее
  • Профилактика
  • Заключение

Функции шеи

Шея представляет собой самый подвижный отдел позвоночника. Она состоит из семи достаточно крупных позвонков, отделенных друг от друга межпозвоночными дисками. Каждый шейный позвонок связан с соседними посредством связок и закрыт мышечным каркасом.

Шея отвечает за связь головного и спинного мозга. Заболевания шейного отдела - какие они могут быть?Внутри шеи проходят крупные кровеносные сосуды и важные для жизнедеятельности организма нервные магистрали. Любые нарушения в работе шеи могут представлять серьезную опасность. Поэтому важно обращать внимание на любые изменения самочувствия при поворотах и наклонах головы.

К сожалению, люди в обычной жизни, даже если слышат хруст в шее, то в большинстве своем не обращают внимание на этот симптом либо откладывают посещение доктора в «долгий ящик». Не болит и хорошо. А ведь хруст в шейном отделе может быть предвестником серьезной болезни, которая в будущем способна сильно осложнить жизнь.

Причины хруста в шее

Как уже говорилось выше необычный звук при движениях головы может появляться не только у больных, но и у здоровых людей. У тех, кто не имеет никаких проблем с позвоночником хруст и щелчки в шее могут возникать по следующим причинам:

  • Межпозвоночные соединения излишне подвижны. Подобная проблема чаще всего проявляется у астеничных людей и никак не влияет на здоровье. Разве что в психологическом плане человек испытывает некоторый дискомфорт.
  • Причины и лечение головной боли и проблем с шейным отделом позвоночникаНеправильная работа мышц антагонистов шеи: сгибателей и разгибателей. Наиболее часто с этой проблемой сталкиваются спортсмены. Она не требует лечения, поскольку необычные звуки уходят после разогрева мышц.
  • Неправильное расположение позвонков в шейном отделе вследствие деформации грудного отдела позвоночника.
  • Наличие отложений кальция на суставных поверхностях позвонков. Отложения появляются при нарушении обменных процессов.

Хруст в шее может возникнуть если есть проблемы с позвоночником:

  • Избыточное отложение солей кальция на связках, сухожилиях и мышцах в шейном отделе. Они приводят к возникновению избыточной нагрузки на некоторые позвонки, что вызывает функциональный блок. При движении этот блок срывается. В момент срыва пациент слышит хруст.
  • Деформация позвоночника. Шея может хрустеть из-за сколиоза, лордоза или кифоза.
  • Унковертебральный артроз, поражающий мелкие межпозвоночные суставы. Хруст сопровождается болью в груди и повышением артериального давления.
  • Остеохондроз, спондилез и спондилолистез. Эти серьезные заболевания позвоночника чаще всего заставляют хрустеть шею при наклоне и повороте головы. На этих болезнях остановимся отдельно.

Остеохондроз

Болезни позвоночника - шейный отдел

Распространенное заболевание, поражающее позвоночник. При нем позвонки подвергаются диффузно-дистрофическим изменениям. Параллельно происходит разрушение межпозвоночного диска. Он деформируется, становится тоньше и в итоге перестает выполнять свои функции. Из-за этого расстояние между позвонками становится минимальным, что ведет к сдавлению тканей и нервных окончаний.

При наклонах и поворотах головы позвонки начинают тереться друг об друга, из-за чего и слышен характерный хруст. При остеохондрозе он всегда сопровождается болевыми ощущениями, отдающими в верхние конечности. Кроме того, при остеохондрозе вместе с хрустом приходят головные боли и головокружение. Очень часто снижается чувствительность пальцев рук.

Это заболевание требует незамедлительного лечения, так как может привести к плачевным последствиям.

Спондилолистез

Суть этой болезни заключается в смещении позвонков шейного отдела относительно друг друга. Чаще всего смещаются четвертый и пятый позвонки. Причиной подобного смещения становятся травмы или остеохондроз. Анатомическая и физиологическая связь между позвонками нарушается. Это приводит к появлению хруста в шее, приступам головокружения, болевым ощущениям. К слову, боль всегда приходит после физической активности и захватывает весь плечевой пояс.

Спондилез

Это заболевание также вызывает хруст в шее. Причина – деформация хрящевой и костной тканей. Хрящевая ткань трескается и рвется. На месте разрыва образуются грыжи. Костная ткань разрастается в сторону спинномозгового канала. Остеофиты сдавливают сосуды, спинной мозг, нервные окончания. Болезнь сопровождается острыми болями в районе лопаток и шеи. При наклонах и поворотах головы слышен отчетливый хруст в шейном отделе позвоночника. По мере развития болезни к существующим проблемам добавляется шум в ушах и ухудшается зрение.

Спондилез всегда протекает в хронической форме и чаще всего поражает людей, разменявших пятый десяток.

Методы диагностики

Прежде чем приступать к борьбе с хрустом в шее нужно точно определить причины его появления. Сделать это можно при полноценном обследовании в клинике с применением следующих диагностических методов:

  •  Рентгенография позвоночника - область шеиРентгенограмма шеи в передней и боковой проекциях.
  • Магнитно-резонансная томография. Она позволяет визуализировать изменения, происходящие в связках, костной ткани и межпозвоночных суставах.
  • Электромиография.

В том случае, когда хруст в шейном отделе при наклонах и поворотах головы сопровождается головными болями, проводится эхо- и реоэнцефалография. При онемении левой руки будет нелишним снять ЭКГ, чтобы исключить заболевания сердца.

Каждый пациент обязательно осматривается невропатологом и вертебрологом.

Лечение хруста в шее

Здоровый человек с физиологическим хрустом в шее не нуждается в медикаментозном лечении. С проблемой можно справиться с помощью оздоровительной гимнастики.

Если проблема возникла по причине заболевания позвоночника, то справиться с ней можно лишь с помощью комплексного подхода в лечении. То есть, доктора стараются устранить причину и снять неприятные симптомы.

При остеохондрозе, спондилезе и спондилолистезе в случае обострения пациенту прописывается постельный режим и назначаются следующие лекарственные средства:

  1. Препараты, защищающие хрящевую ткань. Речь идет о таких хондропротекторах, как: Хондроксид, Дона, Структум, Терафлекс.
  2. Мануальная терапия поможет справиться с проблемами в области шеиНестероидные противовоспалительные препараты: Диклофенак, Ибупрофен, Сургам, Нимесулид. Эти средства позволяют уменьшить воспаление и снять болевые ощущения, вызванные сдавлением нервных корешков.
  3. Препараты, расслабляющие мышцы. При корешковом синдроме мышцы шеи очень сильно напрягаются. Спазмы усиливают болезненные ощущения. Справиться с ними можно с помощью Тизанидина и Баклофена.
  4. Глюкокортикоиды применяются, когда лечение нестероидными препаратами не дало должного результата. Это Преднизолон и Метилпреднизолон.
  5. При развитии отечности назначают мочегонные средства: Лазикс, Спиронолактон.

Профилактика

Остеохондроз - что это за болезньХруст в шее у здорового человека предотвратить невозможно. Он будет появляться время от времени в любом случае. Однако, мы можем предотвратить развитие различных заболеваний позвоночника. Следующие профилактические мероприятия значительно снизят риск развития остеохондроза:

  1. Правильный подбор подушек и матраса для сна.
  2. Регулярное выполнение гимнастических упражнений, направленных на укрепление мышечного каркаса шеи.
  3. Потребление достаточных объемов воды, чтобы исключить дегидратацию межпозвоночных дисков.
  4. Правильное питание.
  5. Уменьшение статических нагрузок на шею.

Заключение

Сам по себе хруст в шее не опасен. Однако, если он сопровождается болевыми ощущениями и изменениями функционального состояния, то это повод для немедленного обращения к врачам. Чем раньше будет проведено лечение, тем меньше денег времени и денег уйдет на него. Да и результат будет лучше.

Эффективное восстановление сустава колена после операции: программа

Хирургическая операция на колене преследует цель восстановить функционирование и полноценную работу конечности. Колено травмируется довольно часто, и некоторые травмы требуют хирургического вмешательства и последующего послеоперационного этапа, от которого зависит конечный результат проведенного лечения. Коленные и тазобедренные суставы болеют часто, несмотря на то, что могут выдерживать нагрузку весом до тонны, которая может возникать, когда человек бежит, прыгает и так далее.

Как проходит лечение?

Реабилитация после операции на коленном суставе делится на этапы:

  • стационарная терапия;
  • амбулаторное лечение;
  • поздняя реабилитация.

Факторов, влияющих на сроки восстановления, несколько. Важнейшими из них являются сложность операции и прилежность пациента в выполнении врачебных предписаний. В среднем, прооперированный человек возвращается к привычной жизни от 6 месяце до года.

Чем усерднее пациенты занимаются, выполняя предписания лечащего врача, тем успешнее произойдет восстановление суставов после операции.

Если пренебречь послеоперационной реабилитацией, удлинятся сроки выздоровления и появится высокий риск осложнений и процессов патологического характера в прооперированной конечности.

Необходимо тщательно спланировать, как разработать коленный сустав после операции для максимально успешного восстановления и возвращения к полноценной жизни.

Стационарное лечение

Сроки стационарного лечения разнятся в зависимости от операции и составляют от суток до недели. В некоторых случаях с разрешения врача можно ходить с помощью костыля уже в день операции, в других — через один-два дня.

Наблюдение врача после операции

Время пребывания в стационаре относительно коротко, разработка прооперированной конечности начинается довольно быстро.

Следует очень внимательно подбирать хирурга, которому вы готовы доверить свое здоровье, потому что операции на коленных суставах хоть и считаются малотравматичными, все же существует риск внесения инфекции при операции, которая может привести к серьезным осложнениям.

Во избежание возможных осложнений инфекционного характера пациент получает:

  1. Антибиотик, для снижения болевого синдрома — противовоспалительные препараты.
  2. Необходимо бинтовать конечность, чтоб уберечь пациента от осложнений, вызванных образовавшимися тромбами.
  3. В первые сутки обязательно следует прикладывать лед, завернутый в ткань для защиты кожи от обморожения.

В это время суставу надлежит оставаться в покое, для чего его фиксируют с помощью ортеза или тутора. По мере необходимости выводится накопившаяся жидкость.

ЛФК после операции на коленном суставе в первые несколько суток ограничивается изометрическим напряжением бедренных мышц и движениями голеностопа. Во вторые сутки после удаления дренажа присоединяется пассивная гимнастика колена, при которой не должно быть болевых ощущений, проводится также активизация с дополнительной опорой — тростью или костылями, в зависимости от того, какое разрешение нагрузки.

Артрозом — наиболее распространенной патологией, поражающей опорно-двигательный аппарат, страдает 20 % населения земного шара, достигшего 40-летнего возраста. К 70-летнему возрасту количество заболевших превышает 60 %.

1–3 неделя после операции

После выписки из стационара наступает этап амбулаторного лечения, во время которого делаются регулярные перевязки, если требуется, выводится жидкость, через срок от недели до двух снимаются швы.

В это время пациенту показаны препараты противовоспалительного действия и для поддержки сосудов. До недельного срока еще следует прикладывать холод и фиксировать сустав с помощью эластичного бинтования.

Фиксация колена эластичным бинтом

В это время уже разрешается соответствующая объему вмешательства и фактическому состоянию конечности активность:

  • ходьба с ограничением нагрузки;
  • без опоры на конечность;
  • без переноса тяжести тела на ногу;
  • нагрузка постепенно увеличивается по мере уменьшения болевого синдрома.

В первые недели нагрузки выполняются с фиксацией сустава с помощью наколенника, эластичного бинта или послеоперационного шарнирного ортеза.

Физиотерапевтические процедуры могут включать в себя, например, электростимуляцию бедренных мышц.

Легкий массаж коленного сустава может быть назначен вскоре после операции. В это же время нужно тренироваться разгибать его в лежачем положении.

Переразгибание сустава в первые послеоперационные недели может быть чревато осложнениями.

Продолжается пассивная гимнастика, назначается лечебная физкультура.

4–6 неделя

Примерно через месяц уже, как правило, разрешается ходить в ортезе, полностью опираясь на ногу, в зависимости от состояния передвижение может осуществляться без костыля. В любом случае, ходить лучше медленно, не прихрамывая на прооперированную ногу.

Уже безболезненно до 90 градусов сгибается и полностью разгибается сустав.

Упражнения лечебной физкультуры для коленного сустава через 4-6 недель после операции направлены на:

  • укрепление мышц, преимущественно бедренных;
  • плаванье;
  • занятия на велотренажере;
  • можно вводить упражнения, предполагающие легкое сопротивление.

Ознакомится с примерами упражнений для реабилитации после артроскопической операции коленного сустава вы можете, посмотрев это видео.

В случае усиления боли и отека на месте операции занятия лечебной физкультурой следует прекратить и как можно быстрее обратиться к лечащему врачу за консультацией.

6–8 неделя

На данном этапе добавляются силовые и способствующие восстановлению координации упражнения, плаванье, ходьба с использованием функционального ортеза, тренировки на блоковых тренажерах.

Ортез для колена

Заниматься следует с большой осторожностью, поскольку связки и сочленения в период реабилитации подвергаются перестройке, поэтому непрочны. Их потребность в защите сильнее из-за сниженной прочности, поэтому резкие сгибания и разгибания, махи и перегрузки запрещены. Резкое движение может привести к нежелательному результату, который сведет на нет все достижения, имеющиеся на данный момент.

Снизив свой вес на один килограмм, вы снимете с коленных и тазобедренных суставов 4-килограммовую нагрузку.

8–12 неделя

Реабилитация этого этапа укрепляет мышцы и улучшает координацию. Расширяется список разрешенных упражнений. К плаванью и велотренажеру добавляются следующие упражнения:

  • занятия на фитболе или надувной подушке;
  • выпады, щадящие сустав;
  • упражнения с платформой;
  • боковые шаги.

Примеры реабилитационных упражнений для колена смотрите на видео:

Разрешается ходить без ограничений в скорости и времени.

Чрезмерная активность при занятии лечебной физкультурой может спровоцировать затек суставной жидкости, ее попадание в сустав и некоторые другие неприятности.

Лыжи, плаванье и велосипед предпочтительнее, чем бег, приседания и прыжки, при которых кости внутри сустава бьются друг о друга, что приводит к его травмам и износу.

4–6 месяц после операции

Даже по прошествии нескольких месяцев не следует применять повышенные нагрузки, торопиться вернуться в спорт. Не рекомендуются резкие сгибания/разгибания, прыжки, падения, бег по неровной поверхности и тому подобное. Конечность еще нуждается в щадящем отношении.

Строго запрещается выполнять упражнения, испытывая боль. Болевой синдром — сигнал остановиться и не продолжать, чтобы не травмироваться.

Требуется продолжать укреплять мышцы и делать упражнения на координацию, разрешается бег трусцой, рекомендуется использовать наколенник в ситуациях, когда возможно неловкое движение: занятия ЛФК, поездки в транспорте и так далее.

С примерами упражнений для укрепления коленей вы можете ознакомиться, просмотрев видео:

Восстановление после 6 месяца

По мере выполнения реабилитационного плана сустав восстанавливается, мышцы крепнут и расширяется диапазон разрешенных упражнений. В среднем на то, чтобы полностью восстановиться после операции на колене, уходит от полугода до года. Очень многое зависит от тяжести перенесенной операции, послеоперационного периода и аккуратности выполнения врачебных назначений.

По истечении шести месяцев надлежит пойти на прием к лечащему врачу, который проведет осмотр и при необходимости назначит анализы. По результатам приема врач даст рекомендации по дальнейшей реабилитации и степени разрешенной активности.

Рекомендовано курортно-санаторное лечение, где закрепятся результаты проведенной работы, и пациент сможет вернуться к полноценной жизни.

Игровыми и контактными видами спорта лучше не заниматься от 9 до 12 месяцев после хирургического вмешательства.

Разумеется, до полного выздоровления все изменения в нагрузках следует согласовывать с лечащим врачом и осуществлять их под его наблюдением.

Разрабатывая программу реабилитации после операции, следует учитывать много факторов:

  • степень вмешательства;
  • состояние пациента;
  • ход и динамике восстановления.

Ответственный и занимающий много времени послеоперационный период необходимо пройти с тщательным соблюдением всех назначений, прослеживая динамику и прислушиваясь к собственным ощущениям. При выполнении этих условий прогноз на полное выздоровление чаще всего благоприятный.

Добавить комментарий