Артроз поясничного отдела позвоночника народными средствами

Причины, симптомы и лечение хондроза поясничного отдела

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

поясничный хондрозОдной из наиболее часто встречающихся причин болей в спине является хондроз. Этот недуг распространен как среди пожилых мужчин и женщин, так и среди молодых людей.

Поясничный хондроз– это заболевание, связанное с разрушением хрящевого кольца и межпозвоночных дисков, высота которых уменьшается, нервные корешки защемляются и образуется отек. Как следствие, могут образовываться грыжи.

Внешне заболевание не подает никаких симптомов, болезнь обнаруживается лишь со временем. Хондроз является начальной стадией остеохондроза, но отличается от него тем, что не выходит за хрящевые ткани суставов.

Причины и факторы риска

Хондроз поясничного отдела обуславливается следующими причинами:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • аномальная осанка (несимметричная нагрузка на позвонки);нагрузка на поясницу
  • тяжелая работа с динамическими перегрузками;
  • подъем тяжестей при слабых мышцах;
  • переохлаждение поясницы и всего тела;
  • долгое нахождение в неудобной позе, в том числе сидячая работа, вождение машины;
  • нарушение деятельности эндокринной системы, сбой обменных процессов;
  • заболевания сердца и сосудов;
  • неравномерная нагрузка на мышцы;
  • патология опорно-двигательного аппарата (врожденная или приобретенная);
  • повышенная нагрузка на поясничную область (поднятие тяжестей, занятие профессиональным спортом);
  • слабый мышечный корсет, который усиливает вертикальную нагрузку на позвонки.

Основные факторы риска, при наличии которых развивается поясничный хондроз:

  • возраст старше 50 лет;
  • гиподинамия;
  • часто возникающие сильные стрессовые состояния;
  • избыточный вес;
  • постоянная сутулость;
  • недостаток витаминов и минералов;
  • ношение обуви на высоком каблуке, неудобная колодка;
  • плоскостопие;
  • неверно подобранные постельные принадлежности: слишком высокие подушки, излишне мягкий матрас.

Чем больше факторов риска будет присутствовать в жизни человека, тем выше для него риск развития хондроза поясницы.

Механизм развития нарушения

Начало заболевания характеризуется незначительными дегенеративными изменениями, которые проявляются неловкостью в пояснице и ощущением несильной боли при физической нагрузке.

Далее боль возникает периодически, вне зависимости от физического воздействия, нарушается подвижность в области поясницы, развиваются патологические изменения фиброзного кольца.

При отсутствии должной терапии позвонки смещаются, боль в пояснице становится постоянной, ограничивается подвижность, проявляются первые признаки грыжи и протрузии – выпячивания межпозвонкового диска за пределы позвоночника. Как следствие, возникают серьезные патологии, которые приводят к сложностям при передвижении, что грозит инвалидностью.

Симптоматика заболевания

Главный внешний симптом хондроза поясничного отдела – это боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах или сидении. При кашле или чихании поясницу может «простреливать». Может возникнуть зябкость ног, потеря чувствительности стоп, ощущение бегающих мурашек.

Боль может маскироваться под боль в почках, развиваются недуги мочеполовых органов.

поясничная больВо время острого периода заболевания симптоматика становится явной, поясничная боль становится все более ощутимой, она может отдавать в ноги, крестец или ягодицы, усиливается при ходьбе, длительном стоянии.

Подвижность позвонков снижается, а это усиливает болевые ощущения, область поясницы находится в постоянном напряжении, ее подвижность ограничена. Фиброзное кольцо межпозвонкового диска начинает повреждаться, на диске появляются трещины.

Хроническая стадия характеризуется постоянной ноющей болью в пояснице, усиливающейся при любых, даже минимальных нагрузках.

Возможны нарушения деятельности органов мочеиспускания, почек, кишечника и желудка. Образовывается межпозвоночная грыжа, возникают спазмы мышц, нервные корешки ущемляются. Боль, помимо поясницы, распространяется на область промежности, наружную часть бедра и доходит до стопы.

В позвоночнике происходят дегенеративные изменения, смежные позвонки разрастаются вширь, образуя остеофиты. Подвижность поясницы резко ограничивается, нарушается сон, снижается работоспособность.

Диагностические методы

При наличии неблагоприятной симптоматики необходимо пройти обследование для определения стадии хондроза, включающее в себя:

  1. Опрос. Доктору важно знать образ жизни пациента, время и особенности проявления симптомов, интенсивность и локализацию болей.
  2. Визуальный осмотр. Врач определяет состояние мышц.
  3. При пальпации специалист определяет симметричность позвонков и расстояние между ними.

При необходимости дополнительного обследования для уточнения стадии заболевания врач рекомендует пациенту дополнительные хондроз на рентгенеобследования:

  1. Рентгенограмма. Снимок производится в двух проекциях для определения положения позвонков, высоты межпозвонковых дисков, для обнаружения уплотнения краевых костных пластинок и костных разрастаний.
  2. Магнитно-резонансное исследование. Применяется для определения состояния фиброзных колец и сосудов.

По окончании обследования больному назначается соответствующая терапия.

Совместно с медицинскими назначениями хондроз поясницы успешно лечат в домашних условиях народными средствами, но перед их использованием рекомендуется получить квалифицированную медицинскую консультацию.

Цели и методы терапии

Терапия заболевания преследует несколько целей:

  • снижение выраженности поясничной боли
  • улучшение питания хрящей, восстановление и исключение их дальнейшего разрушения;
  • восстановление нервных волокон;
  • усиление кровотока в поясничной области использованием лечебного массажа и физиотерапевтических процедур;
  • укрепление позвоночника с помощью лечебной физкультуры с дозированными нагрузками.

Традиционные методы терапии

При лечении поясничного хондроза используются следующие методы:

  1. Медикаментозная терапия заболевания проводится с использованием противовоспалительных препаратов таблетированно или Ортофенвнутримышечно (Ортофен, Кетанов, Диклофенак, Ревмоксикам), хондопротекторов (Терафлекс, Хондроитин), витаминов группы В. В случае отсутствия эффекта применяют новокаиновую блокаду.
  2. Лечебная физкультура способствует усилению кровотока в мышцах, укреплению мышечного корсета и позвоночника, формированию правильной осанки.
  3. Физиотерапия: электрофорез с использованием лекарств, диадинамические токи, облучение ультрафиолетом. Процедуры проводятся в период реабилитации.
  4. Ударно-волновая терапия способствует разрушению кристаллов соли и участков, подверженных фиброзу.
  5. Массаж способствует расслаблению мышц и восстановлению кровообращения.иглотерапия
  6. Мануальная терапия восстанавливает двигательную активность позвоночника, нормализует обмен веществ, предотвращает обострение заболевания.
  7. Рефлексотерапия способствует повышению эффективности лекарственного лечения, ослаблению боли, борется с ожирением, нормализует сон.
  8. Хирургическая операция. Показанием к вмешательству является неэффективность полного арсенала консервативных мероприятий и осложнения, связанные с грыжей диска

Народные средства

Вкупе с лекарственными препаратами, лечение хондроза поясничного отдела позвоночника народными способами дает неплохие результаты:

  1. Измельчить на мясорубке 3 лимона (с кожурой), положить в литровую банку и до верха залить кипятком, настоять 5 часов и принимать по 1 ст.л. по утрам. Настой хранить в холодильнике.
  2. На лоскут хлопчатобумажной ткани положить кусочек творога и капнуть на него немного уксуса. Повязку наложить на больное место, зафиксировать и держать пару часов.
  3. 350 гр тертой редьки смешать с 100 мл водки и 250 гр меда. Полученной смесью растирать больную поясницу.
  4. В течение дня носить пояс из собачьей шерсти, на ночь снимать.
  5. Пол литровую банку до верха засыпать цветками сирени, туда же налить водку, накрыть крышкой и убрать в темное место на 21 день, затем процедить и на протяжении 3 месяцев трижды в день принимать по 30 капель перед едой.
  6. 1 часть бодяги смешать с 30 частями оливкового масла, полученной мазью натереть больной участок, накрыть его полиэтиленом, укутать теплым платком.

Опасность и последствия

Хондроз и болиХондроз опасен осложнениями, наиболее частыми из которых является межпозвоночная грыжа. Она давит на нерв, вызывая воспаление, отек и сильную боль.

Возникает слабость в мышцах ног вследствие ущемления двигательных волокон. Появляется усиливающаяся по мере прогрессирования болезни хромота.

Воспаление седалищного нерва причиняет сильнейшую боль, которая появляется при любой попытке движения.
Нарушение в работе почек характеризуется болью и дискомфортом при мочеиспускании.

Как предотвратить проблемы?

В качестве профилактических мероприятий для людей, столкнувшихся с проблемой поясничного хондроза, необходимо:

  • ограничить физические нагрузки, они должны быть умеренной интенсивности;
  • снизить избыточный вес;
  • правильно питаться;
  • закалять организм;
  • выполнять простые физические упражнения при сидячей работе;
  • заниматься лечебной гимнастикой с использованием рекомендованного врачом ЛФК комплекса.

Лечение заболевания должно быть комплексным, необходимо должное внимание уделять своему образу жизни. Важно при первых тревожных признаках обратиться к врачу и неукоснительно выполнять все его предписания.

И никогда не забывать о том, что здоровье человека зависит от того, насколько он сам хочет быть здоровым!

Остеохондроз — это болезнь суставов, которую могут спровоцировать травмы и ушибы позвоночника, а также неравномерные нагрузки на него. Заболевание развивается постепенно, разрушая ядра межпозвоночных дисков, а затем тела позвонков. Кроме того, остеохондроз может поражать разные отделы позвоночника, а также коленный, плечевой, тазобедренный сустав. Наряду с методами традиционной медицины для достижения результата успешно применяется лечение остеохондроза народными средствами.

Международная классификация болезней

Полная информация об остеохондрозе и многих других заболеваниях содержится в документе Международная классификация болезней, сокращённо — МКБ — 10. По сути это нормативный документ, который помогает обеспечивать единство статистической и квалификационной основы работы систем здравоохранения в разных странах мира.

Врачи ортопеды и невропатологи осуществляют свою деятельность, ориентируясь на международный протокол лечения остеохондроза. Срок действия документа — 10 лет, после чего он пересматривается Всемирной Организацией Здравоохранения, а врачи обязаны применять в работе данные из его новой версии.У каждой болезни есть свой код в квалификации

МКБ — 10 определено, что остеохондроз относится к подклассу болезней позвоночника и околопозвоночных тканей, имеющих дегенеративно-дистрофический характер. Всем его патологиям-дорсопатиям в системе МКБ — 10 присвоены соответствующие коды М 40 — М 54.

Остеохондроз по МКБ — 10 отмечен кодом М 42. Под классификацию попадают патологии шейного, грудного, поясничного отделов позвоночника, а также виды заболевания в юношеском возрасте или не уточнённые формы остеохондроза. Дорсопатии деформирующего характера в МКБ — 10 имеют коды М 40 — М 43.

Каждый врач имеет возможность с помощью МКБ — 10 точно определить код диагноза даже редкой формы остеохондроза.

Лечение остеохондроза народными средствами

Спровоцировать болевой синдром могут резкие движения (например, при повороте шеи или туловища), спазмы мышц шеи/спины (возможно, при травме) или переохлаждение тела.

Характерные симптомы остеохондроза, на которые жалуются больные — это боли по ходу поражённых нервных корешков и нервов и нарушение чувствительности конечностей с возможным расстройством двигательных функций.Спровоцировать болевой синдром могут резкие движения

Позвоночник

Традиционная медицина в лечении остеохондроза использует методы, основанные на применении средств обезболивающих, снимающих воспаление и улучшающих кровообращение.

Лечение назначает врач, и, как правило, хороших результатов удаётся достичь в результате соединения известных способов терапии и мер, которые для лечения спины и шеи предлагает народная медицина. Вылечить остеохондроз, конечно, не получится, но народные рецепты действительно снимают неприятные симптомы и помогают продлить состояние ремиссии.

Народная медицина предлагает рецепты, которые позволяют в домашних условиях приготовить из лекарственных растений и продуктов животного происхождения: сбор или настойку, мазь для растирки или согревающий компресс.

Отзывы пациентов подтверждают, что эффективными методами при остеохондрозе позвоночника являются растирания и мази. Особенно в комбинации с лёгким массажем.

Для изготовления лечебных аппликаций применяют самые простые средства. Чаще всего используют спирт, йодовую настойку, скипидар и анальгин.

Аппликация и компресс устраняют мышечные спазмы и, таким образом, помогают лечить болевые симптомы в области поясничного отдела позвоночника. Компресс укладывают на болезненный участок спины и оставляют на период, пока пропитанная лечебным раствором ткань не высохнет полностью.Эффективными методами при остеохондрозе позвоночника являются растирания и мази

В качестве пропитывающего раствора часто используют мёд, разведённый в разбавленном медицинском спирте с добавлением сока алоэ (правильное соотношение 2:3:1).

Можно также использовать простой компресс, оказывающий сильное воздействие. В качестве согревающего средства используют лист огородного хрена. Его обдают кипятком. Накладывают на больное место поясничного участка спины, сверху накрывают полиэтиленовой плёнкой и укутывают шарфом.

Такой компресс целители рекомендуют применять только от очень сильной боли.

Рецепты

Рецепты настоек для внутреннего употребления.

Лечебное средство: яблочный уксус — 5 ст. л. и кипячёная вода — 1 стакан. Яблочный уксус добавляют в воду. Принимать: по 1 стакану 4 раза в день за 30 минут до приёма пищи.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Травяной сбор: цветки пижмы и лист мальвы лесной — по 1 ст. л., багульник болотный — 2 ст. л. и календула (цветки) — 3 ст. л.

3 ст. л. сбора измельчить и залить 2 ст. кипятка. Томить на водяной бане 20 минут. Принимать: по 1/2 ст. за 30 мин. до еды (в тёплом виде).

Для лечения остеохондроза используют лавровый лист. Берут 400 г воды, добавляют лист 5 г и кипятят 5 мин. Затем лавровый настой оставляют на 4 часа, а потом выпивают в течение дня. Такой напиток больной пьёт 3 дня подряд на протяжении 3 недель (Пн, Ср. Пт.). Процедуру нужно повторять каждые 3 месяца (для первого года лечения). На следующий год курс лечения, в котором используется лавровый лист, проводят через 6 месяцев.Для лечения остеохондроза используют лавровый лист

Народные средства при остеохондрозе позвоночника

В зависимости от места локализации различают остеохондроз разных отделов позвоночника: шейного, грудного и поясничного.

Шейный отдел

Ярко выраженные симптомы обычно сопровождают запущенные формы шейного остеохондроза. Больные испытывают боль в области шеи и не могут свободно поворачивать голову. Они жалуются на головную боль в затылке или теменно-височной области. У них снижается слух, зрение, возникают тошнота, шум в ушах и головокружения. Повышение давления обычно сопровождают жгучие головные боли из-за шейного остеохондроза, а также головокружения и мушки перед глазами. Сдавливание позвоночной артерии. Опасный синдром с пульсирующей головной болью, которой сопутствуют головокружения и шум в голове. Боли в руке, плече.

Народные методы, которыми можно лечить остеохондроз шейного отдела позвоночника, помогают снять боли шеи, предупредить приступы тошноты, головокружения и обмороки. Эффективную помощь в лечении шеи и плечевого сустава оказывают:

Компресс из творога. К творогу добавляют малое количество уксуса и размешивают. Творожную массу, как компресс, прикладывают к области шеи на ночь.

 Творожную массу, как компресс, прикладывают к области шеи на ночь.

Пчелиный компресс — это смесь из 20 г прополиса, 150 мл медицинского спирта, 100 г мёда, 50 г алоэ (сока). Её нужно настоять 12 ч. в тёмном месте, а затем применять для лечения шейного отдела.

Пчелиный компресс применяют для лечения шейного отдела

Прекрасное средство от головокружения, болей шейного и грудного остеохондроза — свежие ягоды земляники. Их нужно есть 2 недели по 400-500 г 2 р. в сутки (после завтрака и ужина).

Скорой помощью от головокружения и сильной слабости при шейном остеохондрозе является употреблении смеси репчатого лука с мёдом.

Для устранения головокружения нужно смешать: 150 г боярышника, 50 г липового мёда и 700 мл коньяка. Принимать: 1 ст. л. за 10 мин. до еды.

Избавиться от головокружения при остеохондрозе шеи помогает морковный сок. Принимать: 3 ст. в день.

Поясничный отдел

Причин возникновения боли в области поясничного отдела позвоночника много. Это изменения межпозвоночных дисков и их ущемление, повреждение мышц и связок поясничного участка, травмы, опухоли, инсульты, туберкулёз и т. д.

Боль, возникающая в области поясничного участка, может быть острой или хронической, постоянной или периодической. Больные её ощущают в спине, возможно, распространение на позвоночник до ноги.

Быстро вылечить острую боль поясничного остеохондроза можно с помощью сосновых почек. Собрать весной сосновые почки (от 1, 5 — до 2 см), промыть и размолоть сырьё на мясорубке и засыпать сахарным песком: 1 часть сахара 2 части сосновых почек.Быстро вылечить острую боль поясничного остеохондроза можно с помощью сосновых почек

Смесь нужно настаивать в стеклянной посуде 2 недели (в холодном месте). Готовое к употреблению лекарство имеет коричневый цвет. Состав может долго храниться, а курс лечения длится 2-3 недели. Принимать: 3 раза в день по 1 ч. л. Через несколько дней уже чувствуется эффект от лекарства.

Грудной отдел

Боли, характерные для грудного остеохондроза, испытывают люди, сидячих профессий: оператор ЭВМ, конструктор, водитель. При длительном сохранении одной и той же позы боль может усиливаться. Также отмечается нарушение кровообращения нижних конечностей (постоянно мёрзнут ноги), общий озноб и шелушение кожи.

Для лечения грудного остеохондроза народные целители рекомендуют простые, но эффективные упражнения.

Обычной деревянной скалкой слегка постукивать по плечам, лопаткам и позвоночнику в течение 5 мин. или положить скалку на пол. Лёжа на ней, покататься минут 10-15.

Упражнения делать регулярно. Результат лечения: боль из области грудного отдела уходит.

Мази на основе яда (змеиного или пчелиного) помогают лечить мышечные спазмы в области грудного участка. Такая процедура требует утепления обработанного мазью грудного отдела.

Очень полезная процедура вытяжения грудного участка тела в домашних условиях может быть заменена висом на турнике (5-10 мин). Вис на турнике,очень полезная процедура

Обезболивающий компресс из сырого картофеля. Натираем на тёрке картофель и смешиваем с мёдом 1:1. Средство прикладываем на больное место (держать 1-2 ч). Подходит для лечения плечевого сустава.

Лечение суставов народными средствами

Основными причинами болей в суставах являются чрезмерные физические нагрузки, травмы или заболевания, такие как артроз, артрит и остеохондроз ноги.

Ноги

Признаки развития заболевания, на которые стоит обратить внимание — это хруст в суставах ноги, нарушение подвижности и боль.

В самом начале болезнь проявляет себя слабовыраженными признаками, но со временем они обозначаются все более чётко. Поэтому пациенты с диагнозом остеохондроз ноги, имеют много проблем с лечением запущенного заболевания.

Наибольших успехов в лечении остеохондроза ноги можно достичь в результате комплексной терапии, куда входит медикаментозное лечение, лечебный массаж ноги (для устранения тянущей боли), ЛФК (для увеличения подвижности сустава ноги),  физиотерапевтические процедуры, нестероидные препараты и хондопротекторы.

Народные средства противовоспалительного и обезболивающего свойства, рекомендуемые для улучшения состояния ноги травяные настои: лист брусники, берёзовые почки. Отвар листьев земляники и сбор из корня одуванчика, крушины, плодов фенхеля, петрушки (по 2 ст. л.). На это количество добавляют 0,5 л кипятка. Принимать: по 2 ст. л. ежедневно натощак.Травяные настои помогут в борьбе с недугом

Коленный сустав

Боли коленного сустава довольно распространённое явление. Чаще всего причинами их появления становится поражение коленного сустава остеоартрозом. Этот процесс иногда возникает внезапно или на фоне другого заболевания, возможно, травмы.

Из-за разрушения коленного хряща человек начинает испытывать постоянную боль, особенно утром после пробуждения. Длительные нагрузки также провоцируют болевые ощущения при движении коленного сустава, которое к тому же становится замедленным.

Народные средства для лечения патологии коленного сустава.

Снять боль в колене и улучшить кровообращение помогает настой из одуванчика для растирания, курс лечения которым нужно продолжать две недели.

Для улучшения подвижности всего коленного аппарата рекомендуют принимать внутрь и для наружных втираний средство из 3 г мумиё, смешанного со 100 г натурального мёда. Его втирают в больное колено в течение недели.

Тазобедренный сустав

От боли тазобедренного сустава страдают не только люди пожилого возраста, но и трудоспособное население. Этот сустав постоянно испытывает нагрузки, что приводит его к износу и довольно часто к травмам.

Развития патологии тазобедренного сустава должны опасаться люди с наследственной предрасположенностью, а также имеющие избыточный вес. Причём у женщин боль и тугая подвижность тазобедренного механизма возникает чаще, чем у мужчин.Нормальный хрящ и хрящ с остеоартрозом

Чрезмерная нагрузка тазобедренного аппарата приводит к заболеванию — остеоартрозу. Для облегчения болезненного состояния сустава основное лечение разумно дополнить процедурами — акупунктурой, гомеопатией, ароматерапией или лёгким массажем. Для снятия воспаления и боли тазобедренного сустава травники рекомендуют использовать куркуму, шлемник китайский, берёзовый лист или череду.

Можно встретить положительные отзывы о таких процедурах, как компресс для тазобедренного сустава из отвара зубчиков чеснока (с добавлением 1 ч. л. сока лимона). Можно применить капустный лист, промазанный мёдом. Компресс ставят на ночь. Эти рецепты также эффективны при болях плечевого сустава.

Плечевой сустав

Боль в области плечевого участка причиняют растяжение связок, большие физические нагрузки, травмы, артрит, артроз, остеохондроз.

В лечении плечевого сустава можно применять целебные отвары, настойки, мази.

Симптомы боли и воспаление плечевого аппарата снимает настойка сабельника. Утром 1 ст. л. травы сабельника болотного и хвоща полевого нужно залить 1 л кипятка. Этот настой выпивают в течение дня (с промежутком в 1 час).Солевую повязку нужно держать до высыхания

Приложите на область плечевого участка х/б ткань, смоченную в солевом растворе (в 0,5 л тёплой воды растворяют 50 г соли). Солевую повязку нужно держать до высыхания.

Эффективно лечение боли плечевого сустава мазью, приготовленной из 3-5 г прополиса и 50 г свежего свиного жира (нутряного).

Вечером можно принять горячую ванну с настоем из еловых шишек. Для его приготовления нужно 0,5 кг еловых шишек залить 3 литрами кипятка. Посуду укутать и дать постоять один час. Продолжительность лечебной ванны — 30 мин.

Заключение

Развитие любого вида остеохондроза приводит к изменениям необратимого характера. Поэтому нужно действовать на опережение, а весь арсенал доступных и полезных средств народной медицины можно применить с пользой, как вспомогательное лечение.

2015-12-28

Добавить комментарий